움직이는 모든 것에 매료되는 사람입니다. 한국춤을 수련하며 안무와 창작, 예술교육 분야에서 30년 넘게 몸으로 배우고 탐구해왔습니다.

춤추는 기쁨과 함께 부상과 만성 통증을 겪었고 중년기에 들이닥친 번아웃을 경험하며 몸의 한계와 마주했습니다.
그 과정에서 펠든크라이스 메소드를 만나 이전과는 전혀 다른 방식으로 몸을 인식하고 조절하는 경험을 하게 되었습니다.

이 경험을 계기로 국제 공인 펠든크라이스 전문가가 되었고 이어 JKA(Jeremy Krauss Approach®) 전문가 과정을 이수하며 감각과 움직임을 기반으로 한 학습 체계를 깊이 탐구해왔습니다.

현재 압구정동에서 <펠든 · JKA 무브>를 운영하며 움직임을 통해 자신을 이해하고 돌보는 과정을 교육하고 있습니다.
또한 <한국 JKA 운동발달 전문가 협회> 회장으로 활동하며 교육과 연구를 이어가고 있습니다.

2026년은 창작 작업과 예술교육을 거쳐 소매틱
움직임 교육으로 방향을 전환한지 10년이 되는 해입니다. 감각·인지·움직임을 통합하는 자기돌봄 움직임 전문가 교육과정을 여러분 앞에 선보이게 되어서 설렙니다.
여전히 배우는 사람으로서 몸을 통해 나를 이해하고 그 힘으로 삶을 바꿀 수 있다고 생각합니다.

평생 춤을 추며 살아갈 거라 믿었습니다.
갑작스러운 유방암 진단을 받고 고된 치료의 시간도 펠든크라이스와 함께 견뎌냈습니다.
두려움 속에서도 담담히 통증을 마주하며 어떤
순간에도 움직일 수 있다면 스스로 나를 돌볼 수 있다는 걸 배웠습니다.

현재 국제 공인 펠든크라이스 전문가이자 JKA
교사로서 내 몸의 주체가 되어 자유롭게 움직이는
즐거움을 안내하고 있습니다.

감각 · 인지 · 움직임을 통합한 자기돌봄 움직임 교육_ARI를 공동 개발했습니다.